Ciąża i poród są niezwykle wyczerpujące dla organizmu. Ponadto wiele młodych mam boryka się także z innymi problemami – mało jędrną skórą oraz nadmiarem kilogramów, które trudno jest zrzucić. Warto wiedzieć, że można pomóc sobie i swojej sylwetce, zakładając bieliznę wyszczuplającą. Dodatkowo przedstawimy porady, które pozwolą na szybsze zrzucenie zbędnych kilogramów po ciąży. Czym są
Obecnie na całym świecie panuje mit matki idealnej, takiej, która po kilku nieprzespanych nocach ma energię i czas na wszystko i jest przy tym zadbana, szczupła i szczęśliwa. To wpędza wiele kobiet w poczucie beznadziejności, kiedy nie potrafią sprostać trudom macierzyństwa i nic nie układa się tak, jak przedstawia się to w mediach. Wówczas profesjonalne
Życie młodej mamy nie jest usłane różami, pomimo faktu, że wreszcie doczekało się narodzin wymarzonego i tak bardzo wyczekiwanego dziecka. Maluchem trzeba się opiekować i poświęcać mu większość swego czasu, zwłaszcza na samym początku. Jak właściwie wygląda świat młodej mamy i w czym można jej pomóc? Narodziny dziecka – samo szczęście? Czy narodziny wyczekiwanego dziecka
Gdy dziecko sprawia problemy, nie słucha się, dokucza czy robi cokolwiek, co nie podoba się dorosłym, najczęściej określa się takiego malucha mianem „trudnego”. Jak to jednak wygląda w rzeczywistości? Co oznacza, że dziecko jest trudne i w jaki sposób podjąć się jego prawidłowego wychowania? Co to jest trudne dziecko? Jak wychować trudne dziecko? Co powinien
Zarówno dzieci, jak i ich rodzice czekają na wakacje jak na największy prezent w roku. Trudno się temu dziwić, skoro tak naprawdę ten jeden raz w roku maluchy mają mamę i tatę na wyłączność, bo dopiero wtedy mogą oni wziąć dłuższy urlop w pracy i nadrobić czas ze swoją pociechą. Jednak wybór odpowiedniego miejsca na
Kobiety w ciąży, oczekujące na narodziny swojego maleństwa znajdują się w szczególnym stanie, który odznacza się także większą wrażliwością na wiele czynników chorobotwórczych. O ile w normalnych warunkach, wiele wirusów czy bakterii nie stanowi dla nas większego zagrożenia, stan ciąży jest tym, który to ryzyko podnosi. Czy dziecko może zarazić się od matki, będąc w
Bycie młodą mamą bywa wymagające. Opieka nad dzieckiem to nie zabawa, a nam zależy przede wszystkim na tym, by zapewnić naszemu maluszkowi wszystkiego, co mu potrzeba. Pierwsze miesiące jego życia stoją najczęściej pod znakiem karmienia piersią, a w tym celu, podstawą będzie wygoda nie tylko dziecka, ale i nasza. Udając się więc poza dom, razem
Wychowywanie dziecka to wieloletni proces, który wpływa na to, jakie będzie ono za kilka, kilkadziesiąt lat, jakim stanie się człowiekiem, kim zostanie. Rodzice mają ogromną możliwość kształtowania poglądów i wyobrażeń dziecka, rozwijania w nim ciekawości, kreatywności, mobilizowania do działania. Dużą rolę odgrywa także wspieranie marzeń pociech. Jak to zrobić, by dodać dzieciom skrzydeł w realizacji
Dziecko płacze i to jest coś zupełnie normalnego – poprzez płacz komunikuje się z otoczeniem dając znać, że czegoś chce i potrzebuje. Przyczyny płaczu mogą być różne, rodzice z kolei muszą przyglądać się temu, by móc prawidłowo zareagować. Jak jednak uspokoić płaczące niemowlę?
Gdy dziecko pojawia się na świecie, wraz z nim pojawiają się problemy, wątpliwości i liczne pytania związane z wychowaniem, opieką i pielęgnacją. Szczególnie dotyka to młodych i niedoświadczonych matek, które to doświadczenie dopiero zdobywają. Jednym z tych problemów jest kwestia karmienia dziecka – jak często noworodek powinien jeść? Ile razy należy go karmić?